Pour vivre une vie heureuse , il est crucial de subvenir aux besoins de son corps. Une régime alimentaire varié est la pilier d'une bonne santé. Il faut intégrer des céréales complètes, et en quantité suffisante. L'eau, également , est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Réduire les aliments industriels Faire

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